Was tun, wenn mein Kind kein Gemüse isst?
Familienernährung
Wie kann mich im Alltag ausgewogen ernähren?
Ernährungsberatung
Wie sollte ich mich in der Schwangerschaft ernähren?
Schwangerschaft
Was beachte ich, wenn wir uns vegetarisch oder vegan ernähren?
Vegetarische Kinderernährung
Wie unterstützt meine Ernährung meinen Körper bei Erkrankungen?
Ernährungstherapie
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Alltagstaugliche Familienernährung & Ernährungsberatung
in Aurich

Ich berate Sie zu Ernährungsfragen in unterschiedlichen Lebenssituationen, ganz individuell und wertschätzend. Ich begleite Sie dabei, ihre gesteckten Ziele zu erreichen. Für Themen wie allgemeine Ernährungsumstellung, vegetarische oder vegane Ernährung, Gewichtsreduktion oder Vorbeugung von Mangelernährung bin ich die richtige Ansprechpartnerin in Aurich und ganz Ostfriesland.

Ein Schwerpunkt meiner Beratung ist die Familienernährung – dazu gehören Schwangerschaft, Stillzeit, sowie Säuglings- und Kinderernährung. 

Aufgrund meiner Qualifikation als zertifizierte Ernährungsberaterin sind meine Beratungsleistungen von den Krankenkassen anerkannt. Viele Krankenkassen bezuschussen eine Ernährungsberatung.

ausgewogene Ernährung

Ernährungstherapie

Ob Stoffwechselerkrankungen, Unverträglichkeiten oder Magen-Darm-Beschwerden, der Behandlungserfolg vieler Erkrankungen kann von gezielter Ernährungsberatung profitieren. Mit ärztlicher Notwendigkeitsbescheinigung in der Regel auch von Ihrer Krankenkasse bezuschusst.

Einzelberatung & Vorträge

Egal in welcher Lebenslage Sie sich oder ihre Familie befinden, ich begleite Sie gerne auf dem Weg zu einer genussvollen Ernährung, die Sie rundum versorgt und sich im Alltag gut organisieren lässt. Entweder als individuelle Einzelberatung oder als Vortrag für Ihre Einrichtung.

Ernährungsberatung
für Erwachsene, Jugendliche & Kinder

+ Übergewicht
+ Untergewicht
+ vegetarische Ernährung
+ vegane Ernährung
+ Fehl- und mangelernährung

+ Magen-Darm-Erkrankungen
+ 
Stoffwechselerkrankungen
+ 
Nahrungsmittelunverträglichkeiten

 

Ernährungsberatung
für Familien

Schwangerschaft

Stillzeit

Beikost

Vom Brei an den Familientisch

Vegetarische Kinderernährung

Familienernährung

Nachhaltige Ernährung
für Erwachsene & Jugendliche

+ Vegetarisch
+ Vegan
+ Pflanzenbetonte Ernährung

+ Resteverwertung
+ Weniger Lebensmittelverschwendung
+ Regionalität und Saisonalität