Was tun, wenn mein Kind kein Gemüse isst?
Familienernährung
Wie kann mich im Alltag ausgewogen ernähren?
Ernährungsberatung
Wie sollte ich mich in der Schwangerschaft ernähren?
Schwangerschaft
Was beachte ich, wenn wir uns vegetarisch oder vegan ernähren?
Vegetarische Kinderernährung
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Alltagstaugliche Familienernährung & Ernährungsberatung
in Aurich

Ich berate Sie zu Ernährungsfragen in unterschiedlichen Lebenssituationen, ganz individuell und wertschätzend. Ich begleite Sie dabei, ihre gesteckten Ziele zu erreichen. Für Themen wie allgemeine Ernährungsumstellung, vegetarische oder vegane Ernährung, Gewichtsreduktion oder Vorbeugung von Mangelernährung, bin ich die richtige Ansprechpartnerin in Aurich, Ihlow und ganz Ostfriesland.

Ein Schwerpunkt meiner Beratung ist die Familienernährung – dazu gehören Schwangerschaft, Stillzeit, sowie Säuglings- und Kinderernährung. 

Aufgrund meiner Qualifikation als zertifizierte Ernährungsberaterin sind meine Beratungsleistungen von den Krankenkassen anerkannt. Viele Krankenkassen bezuschussen eine Ernährungsberatung.

ausgewogene Ernährung

Einzelberatung, Kurse & Vorträge

Egal in welcher Lebenslage Sie sich oder ihre Familie befinden, ich begleite Sie gerne auf dem Weg zu einer genussvollen Ernährung, die Sie rundum versorgt und sich im Alltag gut organisieren lässt. Entweder als individuelle Einzelberatung, im Kurs in kleinen Gruppen oder als Vortrag für Ihre Einrichtung.

Ernährungsberatung
für Erwachsene & Jugendliche

+ Übergewicht
+ Untergewicht
+ vegetarische Ernährung
+ vegane Ernährung

+ Fehlernährung
+ Mangelernährung
+ familiäre Veranlagung