Hallo, ich bin Christine Schmidt. Ihre Begleiterin, wenn es um die Themen Ernährung und Wohlfühlen geht.

+ Diplom-Ökotrophologin
+ zertifizierte Ernährungsberaterin
für Aurich, Ihlow und ganz Ostfriesland

Ich möchte Menschen dabei unterstützen die für sie passende Ernährung zu finden, umzusetzen und wieder auf ihr Bauchgefühl zu hören. Auf dem Weg dahin möchte ich Sie begleiten, ganz individuell und wertschätzend.

Ausgewogene Ernährung bedeutet für mich nicht nur, sich gut mit allen Nährstoffen zu versorgen, sondern auch ganz viel Genuss, Geselligkeit und Lebensfreude.

Ich liebe es, neue Rezepte zu entdecken und auszuprobieren und finde dabei auch immer wieder neue Zutaten und Gerichte für unsere Familienküche.

Ein Thema, das mir besonders am Herzen liegt, ist die Familienernährung. Ich habe drei Töchter und so ist die Leidenschaft für das Thema fester Bestandteil in meinem Alltag. Eine ausgewogene Familienernährung bedeutet für mich, dass unsere Ernährung uns alle satt und zufrieden macht, uns rundum gut versorgt, unsere Beziehungen untereinander und zum Essen stärkt und bei der Genuss und Spaß ganz wichtig sind. Meine Kinder sind mir dabei Tag für Tag die besten Lehrmeister.

Wichtig ist mir, dass sich die Mahlzeiten gut im Alltag organisieren lassen, darum schätze ich den Praxisbezug in meiner Beratungspraxis.

Ich freue mich, Sie in einem persönlichen Gespräch kennenzulernen, persönlich oder am Telefon!

Meine Herzensthemen

  • Familie
  • Menschen begleiten
  • Nachhaltigkeit
  • Genuss
  • pflanzenbetonte Ernährung
  • Alltagsbezug

Qualifikationen

+ Diplom-Ökotrophologin
+ Diplom Fachberaterin für Säuglings- und Kinderernährung UGB
+ Zertifizierte Ernährungsberaterin UGB
+ Zertifizierte Kursleiterin und Beraterin UGB
+ Fachberaterin Vollwert-Ernährung UGB

Mitglied

+ VDOE (Berufsverband Oecotrophologie e.V.)
+ UGB (Verband für unabhängige Gesundheitsberatung)